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2009年10月02日(Fri)▲ページの先頭へ
株式会社タカイチ建設 スポーツの秋
こんにちは、株式会社タカイチ建設です。

暦も10月になり、季節は秋ですねー

私は、メタボ対策の為にはじめた自転車通勤で一時期、自転車にはまってしまいました。

最近はその熱も徐々に冷め、新しいことにチャレンジ中です。

それは、『通勤ランニング』です。

まだはじめたばかりで、無理のない距離からはじめています。

それでも、会社につく頃には、汗だくです。

これで、下げ止まっていた体重も落ちていくのではないかと思います。

皆さんも、この秋から、何かスポーツ始めてみてはいかがでしょうか

スポーツでかく汗はとても気持ちいいですよー

筋肉痛のおまけもついてきますが、、、、、


◆◆takaichi◆takaichi◆takaichi◆takaichi◆takaichi◆◆


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